BLWは赤ちゃん主導の離乳として、赤ちゃんが家族と一緒に食卓を囲み、自身で食べ物を探求し、楽しみながら食との良好な関係性を育んでいくイギリス発祥の離乳方法です。
この記事は娘のビンちゃんが食べているメニューをご紹介しています（^^）
もくじ
本日のメニュー
朝食（AM8：30）
1.主食
・鮭入りおやき ★鮭初挑戦
2.主菜
・納豆…冷凍ストックを解凍
3.副菜
・ブロッコリー
・ズッキーニ…クッキングシートで焼き
4.乳製品
・ヨーグルト…ベビーポタージュにんじん入り
5.果物
・りんご…レンチン30秒
ていくブロッコリーを出しすぎて飽きてきたのか、今日はあまり食べなかったな(‘_’)大人のごはんと一緒でレパートリーはお決まりになってくるね。
ズッキーニの種は取る必要があるのか？
結果としてズッキーニの種は除かなくても問題なく食べることができました。
ズッキーニ挑戦2日目。昨日は種が気になり中の果肉部分ごと取り除いたら食べるところがなくなりました。ズッキーニの種は大きいですが柔らかいので、今回は種を除かずに提供。
中心部は食べることができましたが、皮に近い部分は繊維が多く、噛み切れずに口に残っていたので、外側5ｍｍくらい厚めに剥いたほうがよいと感じました。
ズッキーニはフライパンで焼きましたが、柔らかくなるのに時間がかかり、表面がけっこう焦げていきました。蒸すか、少量の水を足して蒸し焼きにしたほうが良さそうなのでまた試してみたいと思います。
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