BLWは赤ちゃん主導の離乳として、赤ちゃんが家族と一緒に食卓を囲み、自身で食べ物を探求し、楽しみながら食との良好な関係性を育んでいくイギリス発祥の離乳方法です。
この記事は娘のビンちゃんが食べているメニューをご紹介しています（^^）
もくじ
本日のメニュー
朝食（AM7：30）
1.主食
・パン（全粒粉入り）…軽くトースト
2.主菜 なし
3.副菜
・ブロッコリー
・さつまいも
・にんじん
・赤ピーマン…口に残りやすい薄皮はとりました
4.乳製品
・ベビポタのにんじん入りヨーグルト
5.果物
・洋ナシ…10秒レンチン
ていくベビーポタージュをヨーグルトに混ぜると酸味が緩和され、進んで食べていました。洋ナシは掴みにくく食べなかったので、ヨーグルトに入れてスプーンで潰してあげたところ完食(^^)
ていくブロッコリーの茎とにんじんは固くほぐれにくいため、「うぇっ」ってしたら塊が出てきました。一度にたくさん詰め込むため心配になりますが、嘔吐反射で飲み込めないものは口腔内の手前に上手に押し出していました。
昼食（PM12：30）
1.主食
・おかゆおやき…ベビポタのジャガイモと青のりを入れました
2.主菜 なし
3.副菜
・だいこん ★初挑戦
・きゃべつ
・トマト
だいこんとキャベツは蒸して、トマトは皮をむいてレンチン10秒
・メロン…冷凍してたものをレンチン
ていく朝ごはんを終えて片づけたら、あっという間に昼ごはん…大人は冷凍ご飯をレンチンしてすじこで食べました。食器洗いを少しでも減らしたいからラップのまま～日常なんてこんなもん
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